ansiedad

Cuando las vacaciones no incluyen a nuestra familia animal, siempre queda ese hueco en el corazón, que mayormente podemos identificar como ansiedad. Psic. Ana Lué García-Videla Primero: la ansiedad no es algo malo. Es una respuesta natural, esperada cuando uno se separa de los seres que le importan. Usualmente somos presa de pensamientos catastróficos, que […]